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部活やクラブ活動のあとに、「腰が重い」「反ると痛い」「前屈するとつっぱる」といった症状はありませんか？ 中高生のスポーツによる腰痛は、単純に腰だけへ負担がかかっているとは限りません。 股関節の硬さ、太ももやお尻の張り、姿勢、フォームのくず...

仕事の疲れ、我慢していませんか？デスクワーク・立ち仕事で身体がつらい方へ 毎日のお仕事、本当にお疲れさまです。 「仕事が終わると首や肩がパンパンになる」「立ちっぱなしで腰や脚がつらい」「長時間運転すると身体が固まる」「力仕事の疲れが翌日ま...

藤枝市で接骨院をお探しの方へ｜みなも接骨院の特徴をご紹介 「腰が痛いけど、どこに相談したらいいんだろう？」 「肩こりや姿勢が気になる…」 「スポーツを続けながら身体のケアもしたい」 そんな身体のお悩みはありませんか？ 藤枝市のみなも接骨院では...

腰が痛い＝腰が悪い、とは限りません 「朝起きると腰が痛い」「長時間座っていると腰がつらくなる」「マッサージをすると楽になるけれど、しばらくするとまた気になる」 このような腰のお悩みを抱えている方は少なくありません。 そして、 「ストレッチを...

「肩こりはありますか？」と聞かれても、**「特に気にならない」「肩は痛くないから大丈夫」**という方も多いと思います。 しかし、肩こりは必ずしも「肩が痛い」「肩が重い」とはっきり自覚するとは限りません。 首の動かしにくさや目の疲れ、頭痛などを...

交通事故のあと、痛みがなくても大丈夫？後から現れる症状について 交通事故に遭った直後、 「特に痛くないから大丈夫そう」「少し首が重いけど、そのうち良くなるかな」 と感じる方もいらっしゃいます。 しかし交通事故による身体への負担は、事故直後に...

成長期の膝の痛み「オスグッド」とは？部活を頑張る学生さんへ 「走ると膝の下が痛い」「ジャンプすると痛む」「膝の下が出っ張ってきた」 部活動やスポーツをしている成長期のお子さんに、このような症状はありませんか？ 成長期にみられる代表的なスポー...

デスクワークをしていると、 「夕方になると腰が重い」「長時間座っていると腰がつらくなる」「立ち上がったときに身体が固まっている感じがする」 こんなお悩みはありませんか？ 長時間のデスクワークでは、同じ姿勢が続きやすく、腰だけでなく股関節まわ...

接骨院って何をするの？みなも接骨院の施術の流れをご紹介 「接骨院って、実際に何をしてくれるの？」 初めて接骨院に行く方は、こんな疑問を持つこともあると思います。 みなも接骨院では、まずお身体の状態を確認し、お悩みや生活習慣などを丁寧にお聞き...

腰が痛いのは「腰だけ」が原因じゃない？身体全体から考える腰痛｜藤枝市のみなも接骨院 「腰が痛いから、腰を揉んでもらおう」 腰痛になったとき、多くの方がまず考えることではないでしょうか。 もちろん、腰周辺の筋肉や関節に負担がかかっている場合は...